おはようございます！

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今日は春土用の戌の日。

「春にも土用があるの？」と思ったミニーなのですが、先日ヨガの先生から春の土用についてのお話があって、春土用の存在を知りました。

土用って年に４回（春・夏・秋・冬）あるんですってね。

知らなかったー

土用は季節の変わり目にあたるので、体調を崩しやすい時期でもあるそうです。

春は「肝」、夏は「心」、秋は「肺」、冬は「腎」、そして土用には「脾」(消化器系)に影響が出やすく、精神的にも不安定になりやすいんだとか。

今年は４月１７日〜５月４日が春土用で、戌の日は４月２０日と５月２日。

春土用は戌の日らしいので、「い」から始まる食べ物か白い食べ物を食べると良いらしいですよ。

ミニーはイチゴにしようかな？

こちらモンブラン

我が家の白い鳥。

ここ最近、豆苗がお気に入りになったらしくムシャムシャ食べています

モンちゃん、豆苗美味しい？？

もん「おいちーでしゅー！！」

ハイ。カメラ目線いただきました

クチバシに豆苗の葉っぱ付けちゃって可愛いんだから

体調を崩しやすい時期なので、心身ともに労りながら過ごしたいものです

みなさまご自愛くださいね

さぁ、今日も頑張っていきましょう

ステキな一日となりますように