ご訪問いただきありがとうございます

休職して１ヶ月が経ちました。

インコ代稼ぎに行けなくなったけど、あんきなもんとずっと一緒にいられるのでそれはそれで幸せです

パパっ子のモンブランもミニーと一緒に遊ぶことが増え、ミニーにも甘えっ子になってます

たまにこんなことしちゃったり（笑）

もん「オカータン！元気になったらまたインコ代稼ぐのよー！！」

ハーイ

ミニーの目標は社会復帰だもんね！

頑張るわー

今週からリウマチのお薬のリウマトレックスを8mgから4mgに減らしました。

内服当日は少し気持ち悪くて怠かったけど、その後副作用はほとんど感じられません

これなら楽チーン！！

と思っていたら・・・

関節痛増強

こわばりがひどくなり、朝脚が動かなくて起き上がれません

お薬減量したら副作用の吐き気と怠さは減ったけど、肝心の主作用も減ってしまったためリウマチの勢いが増した。

ということなんでしょうね

もともと12mgまで増量（場合によっては生物学的製剤を追加）する予定だったのに、現在その1/3の量しか飲めてないんだもの。

そりゃ痛みも抑えられませんよね

リウマトレックスのみでリウマチが落ち着いてくれたら一番良かったけど、現在のミニーはそういうわけにはいきませんでした

来月からは生物学的製剤を追加する予定なので、今より痛みが落ち着いてくれるはず。

リウマチは自分に合うお薬を見つけるまでが大変だと言われていますが、本当にそうなんですね

まだまだ先は長そうです

ここ最近は午後になると体調も良くなるので、ジムのプールで水中ウオーキングを始めました

プールだと足首の関節の痛みがなくて歩きやすいんです

ほんの30分だけだけどかなり疲れます

プール内はご高齢の方がとても多く（平日の昼間ですからね）ミニーはちょっと肩身が狭く感じますが・・・そんなの気にしていられない！

関節の可動域を狭めないためにも痛みが落ち着いてるときは少しでも動かした方がいいみたいなのでリハビリ頑張ります

本日は愉快な（キョーレツ？！笑）仲間とのランチ会

お友だちとランチするのは治療が始まってから初めてのこと

楽しみだなぁ

さぁ、今日も頑張っていきましょう

ステキな一日となりますように