こんばんは😊🌸
今日は水曜日。
久しぶりに、公民館のヨガ教室に行ってきました
やっぱり気持ちいい❣️
身体がほぐれます😊♫
4月は、孫が生まれたり、
自分が咳喘息になったりと、
なかなかヨガをやることが出来ませんでした。
深呼吸をしようとすると、咳が出てしまい、
浅い呼吸ばかりの毎日で、
身体に力が入りませんでした。
シムビコートという吸入薬を使いながら、
なんとか気道の炎症も治り、
やっと体調が以前に戻りました😊
長かったなあ(^◇^;)
そして、かなり紹介が遅れてしまいましたが、
北山ゆうこさんの本が私の家にも届きました
幸運が舞い込むとっておきの秘訣
というタイトルです😊♫
一時読むのを中断していましたが、
もう少しで読み終わります。
北山ゆうこさんのブログです😊
北山ゆうこさんの本は、R iccoさんのブログを読んで知りました。
そして、こちらの本の表紙を描かれたのが、
実はR iccoさんなんですね
✨✨
✨✨
以前ひまわり🌻の絵を描いていただいたご縁が繋がり、北山ゆうこさんの本を購入出来ました😊💖
こちらの本の中には、
ワクワクという言葉が何回も登場します。
少しだけ抜粋させていただきます😊
あなたの何気ない日常にも、ワクワクはいっぱいあります。
心惹かれること、心地よい空間
お気に入りのもの
あなたがめざしていること
憧れの人
まったりとくつろぐティータイム
あなたなりのワクワク感をチョイスし、
積極的に幸運を引き寄せていきましょう
と書かれていました。
特別なことをしなくても、
贅沢な料理を食べたり、高いお洋服や宝石を身につけなくても、きっと私達のすぐ側に、
幸運は溢れているんでしょうね❣️
今あるものを大切に、
1日1日を大事に生きていきたいな、
と北山ゆうこさんの本を読んでいて思いました。
運のよしあしは心のあり方で決まります。
すべて、あなた次第。
冒頭に書かれていた言葉。
私もそう思います
北山ゆうこさん、素敵な本を書いていただき、
ありがとうございます😊💖
紹介していただいたR iccoさんも、
ありがとうございます💖✨✨
💖✨✨すべてがだんだんとよくなっている
今日もお読みいただき、
ありがとうございました😊💖🌈