「人とめぐり合う」と予想すると自然に叶っている☆強みフィードバック分析 | 本質が活きる・みちひらきコーチング☆室井奈実

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こんにちは!アート・オブ・ライフコーチの室井奈実です。

 

毎月定例で行うお勉強会では、フィードバック分析という

[長期視点で見る強み発掘法]を実践しています。

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【フィードバック分析とは・・・】

予想さえすれば、思う通りに現実がついてくる

「強み」は何か?を知ること。

逆に一生懸命考えて計画をしても、

うまく現時化できない「弱み」も分かってきます。

 

お花分析方法

毎月決まった日に

3ヵ月後の自分のビジネスやプライベートが

どの様になっているのか?

を予想(計画)して書きとめます。

 

そうなるプロセスを具体的(緻密)に書きます。

(具体的であればあるほど、

 後でフィードバックがしやすくなります。)

 

半年間その書いたものを見ないで、

封をして置いておきます。

 

半年後、開封して検証をします。

 

お花検証方法は・・・

ご自身が計画したものについて、

予想したとおりに、

思い通りになったこと=「強み」

緻密に計画したにもかかわらず、

思い通りになっていないこと=「弱み」

となります。

 

○○の件、○○の分野では、

予想さえすれば後は思うとおりに、

自分が描くように現実もついてくる!

という強みが分かってくると、

その強みを意識的に活用していくことができますね。

 

この分析で見えてきた「強み」について、

今後、同じことを繰り返し行い、

3~4度の結果と比較検証すれば、

自分に確実に備わっている強度の強い「強み」を

発掘することができます。

 

1年ぐらいかけて行う、強み発掘の方法です。

長期視点で、客観的に物事を見る目が養われます。

 

実際に皆で封筒をあけてみました。

 

「昨年の9月はこんなこと考えていたのね~」

「今とは全然違うスタンスにいる・・」

などの過去の感情や思考の変化もみられます。

 

半年なんてあっという間な感じだけれど、

書いたものを見ると大昔のことの様に思えます。

それだけ加速度的に動いていることなのでしょう。

私の分析結果は・・

「○○について人とめぐり合う」と書くと、

シンクロが起こりほとんど100%ちかくめぐり合えているのです。

→今度は仕事面、プライベート面といろいろ書いてみます。

 

仕事面で書いていることは、

65%程度は自然に行動していて結果が出ているが・・・

2ヶ月程度のズレがあるみたいです。

 

ダイエットなどカラダ関係は先送りしている感があります。

腸の活動については完璧に近いので

肌の調子がいいなど・・部分的にクリアでした。

 

毎朝の瞑想などの習慣はOKですが、

良質な睡眠をとるはNG。

 

facebookページを毎日書く。

ブログの記事整理をして・・。

写真の整理して・・・。

という細かい作業は完全に先送りしているので弱みですね。

 

プライベート(家族)で旅行などのお楽しみが

全く具現化しないのがたまにきずです。

優先順位が低いのだ思います。とほほ・・・

 

などなど他にもいくつか分析することができました。

 

一度、分析をすると、

今度の予測はかなり細かくプロセスを書くようになります。

今月は皆さん細かくプロセスを予測しながら書いていました。

 

私の感覚では、ただ書き放置しておくだけで

60%くらいは自然に行動し、具現化しているように思います。

 

「手で書く」がリアル化のスイッチを押しているのでしょうか・・?

 

こうやって行う予測・検証の繰り返しは、

仕事面などでは大事なことですね。

 

私の場合は一緒にやる仲間がいて、

簡単に行えるのでラッキーです。

(そういう人に恵まれているのも強みかしら・・?)

半年後の検証が楽しみなのです。


今ある愛に感謝します~ハート


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