先生は、クラシックバレーも教えているし、
アルゼンチン・タンゴのダンサーとしても
活躍されています。
この夏はアルゼンチンまで
タンゴのダンス留学をされていました。
人生で一番やりたいことをしている人は
やはり活き活きして輝いています。
ピラティスでも、女性らしいカラダの表現と
しなやかな筋肉の使い方を教えてくれます。
今日は久しぶりのレッスンです。
私のカラダの変なクセを把握してくれていて、
強化する筋肉の感覚を細かく教えてくれます。
カラダの感覚って微細だし正直なんですよね。
日々の生活の中で、いかに緊張しながら
過ごしているかが分かります。
呼吸が浅くなって、細胞も縮んでいる感じです。
こういう時はココロも縮んでいたりします。
これでも微細なカラダの声(感覚)が
だいぶ分かってきた気がします。
本当に感謝なのです
お土産に南米らしい色合いの
可愛いチョコレートをいただきました！
With Love & Much Gratitude ～
