今日は美容デイ～です

加圧で運動？？成長ホルモンアップで・・・その後、エステに行く予定です。

加圧に行く時に必ず持参するのはこれ

↓↓

ビタミンやミネラルなどが豊富なサプリです。

クライアントさんから聴いたお話です。

藤原紀香さんは、加圧をやる前後10分に美容液をタップリぬるとか・・

なぜなら・・加圧は吸収力がすごくアップするから・・

確かに、加圧が終わると、カラダが燃えて大量のお水を

飲みたくなります。

水素水もたっぷりといただけます

ならば、ビタミン・ミネラル・ヒアルロンサン・コラーゲンを

前後に服用するのはいいのでは・・・と安直に考えています

その後、エステはもっといいはず・・？

（ちなみに勝手な判断です・・確かめてみます）

美容もレバレッジ効果で！！

（レバレッジとは･･てこの作用です）

と思ってチャレンジしています

何でもやってみないと分からないので、1ヶ月やってみます

その間、いい情報が入ってきたらアレンジしてみるかもしれません～☆

どのような効果があったかは、またご報告しますね

今あるすべての愛に感謝します