昨日、お友達から貰ったヨモギモッチーニ
を朝食に食べ、ご機嫌のトモです
今日は年齢に関わらず、注意が必要なちりめんジワについてご紹介します。
シワは皮膚の表面にある皮溝が目立つようになるものでお肌老化の一種でという事は以前にも書きましたが、４種のシワの中でも一番出来やすく、取れやすいものでもあります
細かいちりめん状のシワの事で、体内の異常によって出来る事が多く、高熱が続き体が脱水症状を起こしたり、急激な体重減少や極度の栄養失調などが原因で目につきます
上記の様に原因が分っていて出来たものであば、原因を取り除くことによって解消が可能です。
ちりめんシワ解消法
お肌の保湿機能を高めるための肌手入れ≪毛細血管が血行不良になることにより、皮脂線も血行不良になのでエステに行ったり、自宅ケアであればシート状の保湿パックをする≫と良質なタンパク質（肉、魚、卵、大豆など）やビタミン（野菜、果物など）を多く摂取する事により改善出来ます。
夏でも手入れを怠らず、みずみずしいお肌を保って下さい