生理中の肌荒れに悩まされていらっしゃる方は多いと思います。
私も普段、大切にお肌を育てていても生理前と生理中にはお肌が可哀そうな状態になってしまうのですが、その状態を最小限に抑え、快適に過ごせるためのご紹介です。
今日は生理中の排卵時期のお肌についてです。
皮脂分泌が通常より低下し、お肌が乾燥しやすくなり過敏になります。
体内部が冷え、体がむくみやすくなります。
スキンケアについてのポイント
お肌自体は乾燥してかさつく部分もありますが、ニキビはできにくくなってきます。
乾燥を補う為に、以前ご紹介したスペシャルパックを行って下さい。(生理後のお肌復活が早くなります。)
クリームは栄養価の高い物を使う事も復活を早めるため、お勧めです。
イライアしやすくなるため、リラックスが出来る状態を心がけましょう(アロマ、バスソルトなど)
明日は生理時後のお手入れについてご紹介しますね
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