新年初めての
タイムマネジメント手帳術は
大好きな渋谷で、
ドックフードコーディネーター
徳光由美子さんと。
なんと！！
今年は会いたい人に会いに行くと決めて
会いに来てくださったそう。
新年早々、嬉しすぎる✨
今日のゴールを明確にしながら
今の現状をアウトプット。
最近冴えてて♪
相手の方の頭の中のイメージを
言語化するのが、
かなりスパーンと当たるんですよ。
『どうしたいのか』が
明確になると
全てがスムーズなんですよね。
スケジューリングを身につけて
バランス良い生活をしたいと
受講してくださった由美子さん。
早速、ワークをしながら
頭の中を整理していきます。
(2020年も笑いの絶えない楽しい講座、
心がけてまいります（笑）)
タイムマネジメント手帳術で
大切にしていることを
お話しながら、
由美子さんの現状を紐解いてみると…
お悩みだった事が、即解決！！
それ以上に大きかったのが、
一番大切な事を
後回しにしていたことに
気づいたこと
それを大切にしたいから
始めたことなのに
気がついたら
一番後回しにしていて、
いつも罪悪感を感じていたそう。
うんうん、わかる！！
私の起業初期、
全く同じでしたから。
家族との時間を大切にしたいって
スタートしたのに
ずーっと携帯で仕事。
三姉妹、プチ荒れ、
ちち(夫)に物申されたことも
あったなぁ〜。
(遠い目…)
何気にお気に入り♪)
でもね、
この大切に気づいたら
あとは簡単。
ここを中心に
スケジューリングしていくだけで
心が豊かに
余裕ある毎日が送れるから。
だから、この軸に気づくって
すごく大切なんですよね。
受講後は
『一番大切にしたい事に気づけました。
後回しにして罪悪感、
それがストレスになっていた事や
寝る時間が遅くなる理由も
自覚できたことが良かったし、
嬉しかったです。
時間の捉え方が変化して、
確保したい時間を先に決めたので、
これからの生活が変化するのが
楽しみです。』
と素敵なご感想いただきましたよ。
帰る頃には、いらした時より
表情もイキイキと！！
由美子さんの今後が楽しみです。
タイムマネジメント手帳術は
幸せになるための手帳術
そして
一番大切なものに気づく手帳術
毎日に追われていませんか？
大切な物を大切にできてなくて
罪悪感を感じてませんか？
今の現状を変えたいけど
方法がわからなくて
困ってませんか？
そんな方は是非
会いに来てくださいねー♪
由美子さん、ありがとうございました！！