毎日を丁寧に紡ぐ
豊かな暮らしのコーディネーター
かつやまみさお です。
いつも軽やかな気分で
気持ちが晴れやかで
なんだかうまくいく気がする
なにか特別イイことが
あるとか無いとかは関係なく
日々そうであると
安心して過ごせますよね(^^)
なんてことのない穏やかな毎日
数年前の私は
それとはとてもとても
真逆な毎日でした。
いつも重たい気分
気持ちが晴れない
うまくいかない気がする
イライラしちゃう
そこから抜け出したくて
いろいろ‥あれやこれや
チャレンジしてきました
その中でこれだけは外せないこと
いや
ここが一番大切
すべての元だと感じること
それは
半径２メートルの
空気のやわらかさが大切だということ
つまり
家族との関わり
ここは私もたくさん悩んで
苦しんだところです
旦那さんとはなぜかいつも
対戦モードになってたので💦
硬くなって関係や
冷たくなった空気を
どうにかしたい…
とずっと思っていました
つまり
私もそして家族も
安心して
リラックスして
ホッとするような家庭の空気
我が家が
家族みんなのパワースポット
その言葉があまりにも
その時の我が家とかけ離れているように
感じていました
けれど
いつも重たい気分
気持ちが晴れない
うまくいかない気がする
イライラしちゃう
から抜け出したい一心で
ある３つのことを
地味に続けていったのです
その一つが
旦那さんにとってどうでもイイ話をする
これは
一見くだらなく見えるかもしれませんが
私にとっては
旦那さんに
気軽に話しかける練習(笑)だったのです
旦那さんにとってどうでもイイ話を
話しかける
つまり
返事がなくても
返事がそっけなくても
話した私は傷つかないのです
これがとっても良い練習になったのですよ
（伝わるかなぁ
語彙力に自信がない😅うまく書けない💦）
そして
だいじょうぶカードメッセージは
たくさん話して
そして放して
そんな豊かな時間でした
生きづらさから抜け出して
軽やかな生き方へ
シフトチェンジしませんか♡
