食品も価格上昇の一途をたどっています。
だから、スーパーに行っても
高いから、といって
本当に食べたいものを買わなくて
安いからといって
全然食べたくないものを買ったり
体にいいからといって
好きではないものを買っていたりしませんか？
体にいいものがいい波動を持つかというと
実はそうではありません。
確かに健康の要素で考えて
バランスのいい食材を取り入れることも
大切ではあります。
だけど、体の声を聴いてあげると
食べたいものが別のものであったら
ガマンして体の声を無視してることと同じ。
おいしいものを食べるときの
幸福感や喜びがあると
高い周波数が吸収されていきます。
でも、食べたくないもの
おいしくないものは
栄養素が高くても
低い周波数が吸収されるんです。
私は以前、ポテチの塩味が大好きで
「おいしい～幸せ～」
と言いながらニコニコして食べていました。
ポテチはもちろん
体にいいものではないですが
こうして食べることによって
体内にいいエネルギーが入っていきます。
仮に大好きなものだとしても
罪悪感を持ちながら食べるのは
いいエネルギーとはならないわけで
要は、おいしいと喜び
食べているかどうか？
これが味覚の浄化の
大きなポイントになります。
体内に取り入れる食材は
自分の好きなものだけでは
栄養が偏ってしまいますよね。
ある程度はメニューも
考える必要がありますが
美味しいもの、体が欲しているものを
感謝しながらいただくことで
味覚から浄化をすることができますよ。
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