こんにちは、
ミュウ美郷.です。
ブログの間が少し空いてしまいました、
お元気ですか？
クリスマスウィーク、
体調崩したり、
ネイル絞め、
年末の家族イベントなど、
目白押しでした。
ブログもね、書きたいことはあって
下書きはいくつもしたんですが、
完成には至りませんでした笑
下書きしたものは、
加筆しつつ追々アップしていくつもりです。
そんなバタバタな日常の中の
今はホンの一時の息抜きタイムです。
2019年はどんな年でしたか？
自分にダメ出しをしがち、
自分に課すハードルが高くなりがちな方は、
振り返りをする際に
２つのことを意識してみてください。
・項目に分けて振り返る
・Before の状態を書き出す
私も自分に向ける目は厳しくなりがちなので、
自分の振り返りは上記２つを意識して
丁寧にやるようにしています。
そうすると、
『１年間での変化』という大きな視点で
自分を見ることができます。
『2019年もよくやった！！』と
言える根拠を自分の中に見つけることが
できたので、
2019年の自分に対して
満足感を感じることができました。
私の2019年としてわかりやすいのは、
おまじないネイルや
Presentselfセッションをスタートしたこと。
これまでの私のやり方から抜け出して、
『今の私』にフィットするやり方で
世界を再度作り始めたということです。
今手の中にあるものの価値を見直し、
リコネクトし、
新しく広げたり繋がったり繋げてもらったり。
そして、現実的に動き始める前には、
心理的に大きな波を何度も体験しました。
個人で活動するのはもうできない、、と
思っていた時期もあるので、
現実的に動き始めた以上に、
『そういう心境になれたこと』が
一番の変化だなと感じています。
丁寧に振り返りをすると、
変化できたことが明確になると同時に、
意図していたけれど、
たどりつかなかったことも明確になります。
これは来年に持ち越し。
ふんわりとした2020年のイメージはできているものの、
で、具体的にどうやっていく？という問いは、
今はまだしなくて良いかな。
とにかくやることの多い年末年始。
まずは目の前のことに集中して、
年が明けてからやろうと思います。
暦的にも、
宇宙の時間の流れ的にも、
2020年のエネルギーが動き始めるまで
まだ少し時間があります。
先へ先へと目標をたてて
さっさと動き始める成功法則もありますが、
お正月を迎えてから考えても
遅くはないはず(^-^)
そんな方向けに
1月7日に
新春ルーン茶会をしようと考えています。
ルーンの話をしたり、
2020年のことを詠んでみたり、
ゆるりと2020年の全体像を考えてみましょう。
江ノ島に遊びにいった時に見た
美しい光と海。
心が洗われるような感覚になりました。
あなたの2019年が意味のあるものに、
そして2020年が美しきものになりますように。
良いお年をお迎えください。