一汁一菜も結構になるけど、花粉症はあまり変わってないかんじ・・・

アトピーの方は、汗をあまりかかないせいもあって今は収まってます。

顔もあまり赤くならないし、首もたまにかゆいくらい。
モリンガの粉末をふりかけにして食べてるのも功を奏してるかも・・・
産地によってモリンガはかなり味が違うようで

今はインド産のをとってますが、フィリピン産の方が食べやすかった・・・
お値段が４倍ほどちがうので仕方ないけど次回はフィリピン産を買うつもりです。

髪染めをサロンでヘナに変えてもらってからは、

頭のかゆみ、ふけもずいぶんおさまっています。

 

３月１０日

夫の料理です。
大根とにんじんの糠漬けは私作

３月１１日

私の日

カレイの煮つけ

３月１２日

私の日

れんこんの肉詰め

３月１３日

夫の日

さばの梅干し煮

上手ですー

３月１４日

夫の日

焼きびなご

３月１５日は子供の高校合格祝いで

天串バイキングに～食べ過ぎました・・・

 

３月１６日

夫の日

豚肉の炒め物

 

夫に感謝～♡