朝ごはん






もち麦ごはん🍚
減塩みそ汁(ワカメ、ネギ、カブ)
めかぶ
キャロットラペ
青パパイヤとベーコンの醤油マヨ
マグロフレーク入り春菊ともやしのナムル
鯖の塩焼き
苺🍓
ぶどう🍇