朝ごはん





もち麦ごはん🍚
納豆
減塩みそ汁(玉ねぎ、アオサのり)
鮭
ブロッコリーときのこの粉チーズサラダ
金平ごぼう
切り干し大根とひじきのピリ辛ナムル
牛肉と春菊ともやし炒め
梨🍐
ぶどう🍇