焼きビーフン(キャベツのアーリオオーリオ、きのこソテー入り)
キュウリとひじきのマヨ和え
3色ナムル
かぼちゃの煮物
チチヤスヨーグルト
梨🍐



焼きビーフンは


カロリー低いね照れ音符


今日はインフルの予防接種に行こう💉