今日の体重・体脂肪

今日もギリギリ40キロ台

昨日は休肝日だったから寝られるか不安でしたが、夢ばかり見ていて深い睡眠ではなかったかもしれないけれど……普通に寝られました

朝食まえにビリーズブートキャンプの腹筋やったので、これから美尻トレーニングをBLACKPINKを聞きながらやりまーす