「今年こそは…」が、なぜ毎年リセットされるのか

──体内時計と人生のリズムの話──

「今年こそは変わろう」
そう思って年が明け、目標を立て、気持ちを新たにする。

でも気づけば、
いつの間にか日常に流され、
年末になるとまた同じ場所に戻っている。

この感覚を、
何年も繰り返してきた人は少なくないと思います。

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それは、意志や努力の問題ではありません

多くの人は、ここでこう考えます。

「自分の意志が弱いから」
「続ける力が足りないから」
「もっと頑張らないといけないから」

でも、長年セッションや講座を通して
たくさんの人を見てきて、
はっきり言えることがあります。

ほとんどの場合、問題はそこではありません。

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人生が噛み合わなくなる、本当の原因

鍵になるのは、
**体内時計（生体リズム）**です。

私たちは
思考・感情・行動で人生を動かしている
と思いがちですが、

実際には、
体のリズム・無意識の反応・過去のストレスによって
選択の大部分が“自動操縦”で行われています。

体内時計がズレたままでは、

• 決断しても行動が続かない

• 頑張っているのに疲弊する

• なぜか同じパターンを繰り返す

ということが、自然に起こります。

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スピリチュアルに傾いても、現実が動かない理由

最近は
「波動を上げる」「宇宙とつながる」
といった言葉をよく耳にします。

もちろん、意識や視点は大切です。

ただし、
体という現実のアンテナを置き去りにしたままでは、
意識は地に降りてきません。

結果として、

• 体は重いまま

• 現実は動かないまま

• 気持ちだけが空回りする

という状態に陥ってしまいます。

魂の目的が現実に現れるためには、
体が必要なのです。

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キネシオロジーという「体から読む技術」

1964年、アメリカで
ジョージ・グッドハート博士によって
応用キネシオロジーが発表されました。

筋肉反射を通して、
体が発している微細な電気信号
（バイオフィードバック）を読み取る技術です。

その後、
「タッチ・フォー・ヘルス」として
誰でも学べる自己責任モデルへと体系化され、
現在では世界114カ国以上で活用されています。

私はこの流れの中で、
35年以上、日本で研究と実践を重ね、
独自の進化系
**ブレイン・アップデート（BU）**を築いてきました。

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変化は「理解」ではなく「体感」から起きる

BUで起きる変化は、
「分かった！」という頭の理解よりも先に、

• 反応が静まる

• 力が抜ける

• 判断が自然になる

といった 体の変化 として現れます。

多くの方が、

「何かを頑張って変えた感覚はないのに、
帰る頃には、違う自分になっていた」

と話されます。

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年末・年始という節目に

年末・年始は、
暦・体内時計・人生のリズムが
最も調整しやすいタイミングです。

この節目に、
一度立ち止まり、
脳・心・身体の主導権を取り戻す。

そのための
1dayワークショップを開催します。

これは
学ぶための場でも、
変わろうとする場でもありません。

人生のOSを、一度リブートする1日です。

 

 

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こんな方に

• 頭では分かっているのに同じ反応を繰り返してしまう

• 頑張っているのに流れが噛み合わない

• 子ども・家族・仕事・人生の選択で立ち止まっている

• アスリート・表現者として限界を感じている

そんな方に、
何かが静かに腑に落ちる時間になると思います。

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最後に

無理に参加する必要はありません。
信じなくても大丈夫です。

ただ、
読んでいて少しでも
「気になる」「引っかかる」
そんな感覚があったなら、

それは
体がもう答えを知っているサインかもしれません。

詳細はこちらにまとめました。

 

▼ 人類OSリブート 1dayワークショップ

 

 

必要な方に、
必要なタイミングで届けば嬉しいです。
 

田仲真治