昼食問題の影響か、スーパーの食品コーナーでも、レトルト食品、冷食、米の品切れを見かけます。お仕事休んだり、留守番なら急遽お弁当という算段でしょうか……｡
我が家はもともと不登校で給食は止めてますので、昼食は原則自腹、自己手配です。
中学生不登校男子のリアル昼食レポ(笑)が、何かのお役に立ちますように。
ここ一年くらいは、朝食も昼食も、予算は家計費持ちで、本人の好きなものを食べています。
これは確かダイソーのもの。
ちなみに最近は、朝もお友達の影響で、シリアルに移行。シリアルの在庫を管理するのは本人ですが、牛乳は一応こちらでも切らさないように気をつけています。
みどりは飽きっぽく、季節限定などの目新しい銘柄を買ってみたりもするので、予算の目安は伝えた上で、好きにさせています。
直近では、ストロベリーチョコ（季節限定）をチョイス。もはやこのあたりの好みは全くわかりません……。
実は、このレンジ用ラーメン用丼もすぐに飽きて(笑)、一度は断捨離されそうになりました。ところが、昨年末にチャルメラがオリジナルのプラレール懸賞を始めたため、みどりも「親の予算でラーメン買えるから」と再び熱心に作るようになりました。
カップ麺の方がやはり割高なので、袋麺（5袋入り）のナショナルブランドを買ったとしても、その方がリーズナブルなので、母の許可はあっさりおります。
パスタとかは食べないです。レトルトパウチは熱いので、絞り出すのが危ないしはねるし、実際けっこう難易度高いんですよね。試しましたが定着しませんでした。
一方、このレンジ用ラーメン鉢は、冷たい水を入れてレンジで加熱します。更に熱くなりにくいように持ち手も大きめに作られているので、取り出すときも、安心。危険はゼロにはならないけれど、失敗しにくい手順と構造なのです。
ここ、意外と大事。
ピザのお値引きなどあれば、母が買ってきて冷蔵庫に入れておけば、いつの間にか食べてます。まあ、そこまでです。
正直なところ、これ以上手の込んだものは作らないですね。親の作った弁当も、好みが合わないので、割り切ってます。
ちなみに、ゆでモヤシとかほぐした蒸し鶏、コーン缶なんかを冷蔵庫に入れておくと、何となくラーメン作るついでに載せているみたいで、いつの間にか空き容器になってます(笑)。
ちなみに、買い物はこんな感じ。
週末に、スーパーやディスカウントストア(笑)で、本人なりにコスパの良いものを選びつつ、予算を考えて、残りでお菓子やパックジュースを買ってきています。慣れた店なら、自分ひとりで買い物に行けています。
在庫チェック、翌週一週間の予定を考えて、昼食の回数を確認し、予算の範囲で必要量を店で買う。これは、社会スキルとしても大切な習慣なので、栄養価を気にしつつも、見守るようにしています。
結局、日々のご飯作りは、これの応用に過ぎません。回数が多いか、人数が多いか、程度の違いです。みどりは美味しいもの好きなので、それが継続している理由の一つでもあります。
今回のような騒動でも、誰かか一人（主に母親）が頑張りすぎるのではなく、「あなた何が好きなの」ときいてみるなど、本人も参加できると良いですよね。
お弁当の負担とか半端ないので。
まあ、落ち着くまで、乗り切るしかないですね。