汗がダクダクーーー
こんなに汗かいてるんだから
脂とけてぇ！！
体重落ちてぇ！！
と日々思う方も多いはず
↑
私がそうですからー
運動ね 好きなんですよ
登山したり
軽いジョギングしたり
ヨガはインストラクターの先生が産休中ですが
週イチでしてました
先週なんて
スポンジボールテニスに誘っていただいて
初参加で2時間みっちりしごかれました
Tシャツなんて絞ったら垂れそうなくらいの汗
でも毎日はできない。。
ちょっとの運動とプロテインで
思ってるよりスーパー簡単にダイエットができる
って聞いたら試したいじゃない！
今日は抹茶いれましたー
公開 私の体重。。
開始4日目、1キロ減
公開して、自虐しながら変化を楽しみたいと思います！
朝の忙しいとき
ちょっとご飯が喉を通らないとき
何も口にしないより
栄養価の高いプロテインを一杯飲む！
飲む！
そう 飲むだけ
もう暑くてご飯を作る気しなーーい⤵︎⤵︎
な時も飲む！
逆に
食欲ない⤵︎⤵︎
食べる気しなーい⤵︎⤵︎
毎年夏痩せして体力の限界。。
な方にもお手軽パワーチャージ！
私は全く夏痩せには縁がなく？
結婚してからジワジワ蓄えてきた
体重をこの夏落とします！！
人工甘味料、添加物不使用の国内産大豆たんぱくのみを使用した良質なプロテイン
スーパーフード「チアシード」や１０８種の植物発酵酵素などを配合
美肌効果も期待〜
限定４個 入荷しましたー
原材料名
分離大豆たんぱく、甜采糖、難消化性デキストリン、サイリウムハスク、ココナッツシュガー、グルコマンナン、サトウキビ糖、ココナッツミルクパウダー、植物発酵エキス末（デキストリン、甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、うこん、どくだみ、キダチアロエ、高麗人参、大豆、バナナ、山芋、リンゴ その他）、チアシード末、ダチョウ卵黄エキス末、大豆粉末、コラーゲンペプチド（ゼラチン）/香料
愛媛初！
おかま直伝よもぎ蒸し&レイキリンパドレナージュサロン みな美（minami）
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