【牡羊座満月にオススメヨガポーズ】10/11(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室...

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【牡羊座満月にオススメヨガポーズ】 10/11(金)は、耳つぼダイエットと骨盤ケアヨガ教室でした！！ ヨガポーズは10/14の牡羊座満月を前に、牡羊座の身体部位である、目のツボを刺激するポーズを！ 百会のツボを刺激することで、眼精疲労や眼精疲労による頭痛の緩和、首や肩凝りの緩和効果があるそうです！ デスクワークでのパソコンによる眼精疲労、ゲーム大好きゲーマーさんや、スマホやタブレットなどを長時間使ってる方にもオススメです！ あまりにも目が疲れてる方はこのツボが痛くて、写真のように床から手をはなすことが出来ないかもしれません(>_<) だけど、顔を上げて目を開いたときの視界のクリアさは爽快です！ #満月ヨガ #牡羊座満月 #百会 #眼精疲労 #うさぎのポーズ #パーソナルケア #骨盤ケアヨガ #耳つぼダイエット #ダイエットカウンセリング #ヨガ教室那須塩原 #耳つぼMEI #那須塩原ヨガ

自宅でできる耳つぼ健康法 - 耳つぼMEI -さん(@mimitubokenkou)がシェアした投稿 -