とあるイベントで、カラーセラピーのブースを出すことになって
カラーセラピーは久しぶりなので、練習も兼ねて友人の娘さん(Aちゃん)相手に、セッションをさせてもらった
目醒めの水先案内人💫
ライトワーカー おかざきみずえ です。
宇宙由来の魂(スターシード)が、魂の自分に目醒める方法や、軽やかに人生を楽しむ「生き方のレシピ」を、思いつくままにお届けしている、読むだけで波動が上がるアセンションブログです。
Aちゃんはまだ若いのに、自分ことがちゃんと分かってて
自分の中に、トラウマや心の傷がある、ってのも分かってて、かつ、それを認めてて
なんかすごいなぁ、って思った
いろいろお話ししながら
「過去がAちゃんを育ててくれたね」って言葉が、私の口からフッと出た
その言葉を言った私が
「確かに、そうだよね〜」って、自分から出た言葉に改めて感心した(笑)
ホントにものごとって捉え方次第
過去の嫌な出来事を、過去の自分を、恨んだり呪ったりすることも出来るし
フタをして無かったことにも出来る
そして、「あの時は辛かったけど、あの過去があるから今の私が居る」って、思うことだって出来る
無理にそうする必要は全く無くて
私も、過去の忌まわしい出来事にフタをして、記憶から消去していた時期もあるし
過去の自分を嫌ったり呪ったり排除していた時期もあるし
自分を変えたくて、ひたすら向き合って過去のゾンビたちと対峙した時期もある
そして、ある時、「過去の私、良くやったよ〜」「ホントに今まで頑張って生きてくれて、ありがとう」って過去の自分を許して、過去の自分を褒めることが出来た
なんていうか、無理にほじくり出す必要は無くて
必要な時に、思い出したり、気づいたり、昇華したりすることになる
カラーセラピーって、クライアントさんが「話す」ためのツール、きっかけようなもの
「話す=放す」
話すことで、どんどん自分で自分に気づいていく
「あーっ、私、こんなこと思ってたんだ」
「私、こんなこと気にしてたんだ」
自分発見の場
セラピスト側は、ただお話しを聞いて、「ん?」て思ったことをクライアントさんに質問するだけ
そしたら、クライアントさんがどんどん自分で気づいていく
その過程が面白くて、楽しくて
クライアント役を引き受けてくれたAちゃんも
「普段、自分の内面のことを話すことがほとんど無いから、いい機会だった、面白かった」って言ってくれた
過去の私は、心を閉ざして鎧でガチガチに固めてたから、自分の内側と向き合うことも、心を割って自分の本心を話すことも出来なかったけど
今は、常にオープンで、心の声がダダ漏れ状態(笑)
両極を知ってる
やっぱり、心の声は小出しにでも出した方が楽に生きれるもんね
あの時の私が必死で踏ん張ったから、今の私が居る
過去の私が、今の私を育ててくれた
人生に無駄なことは、一つも無い
これまで出会ったすべての人にありがとう
自分にありがとう
最強寒波が来てるみたいね
ご自愛ください♡
今日もありがとう♡
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