からだとこころは同じだけ自分自身を現す
ハートとボディのこわばりを解放して
ナチュラルに美しく、
喜びで生きるサポートをする
エイジレスビューティーセラピスト
中西悠花です
一度ついたクセは
身体のことも信念のことも
変えるのは大変です。
初心者や慣れていない人が、
熟達者には想像できないことをしてしまっている、
ということは、ままある。と思う。
今練習しているドラムの課題曲が難しくて
実直に何度も練習していたら
このあいだ先生に
『スティックの握り方が逆』と
指摘＆修正を受けた
だからなの
やりにくくて難しいと思ったのよ〜〜
そういうことは初めに言ってよ〜
と思ったが
と思ったが先生にすれば当たり前すぎて、
まさかこんな握り方をする人がいるなんて
思いもしなかったようです
さあ、
一度身についてしまったものを
変えようとするのは
とてもとても根性が要ります。
動作も、
身体の使い方や歪みも、
心のクセや考え方も、
どんなに変えたい変えようと思っても
今まで慣れていたものに
すぐに戻ってしまいます。
その内容がどんなものであれ
慣れていることを繰り返すように
動いてしまいます。
だけれども、
自分の世界は自分のことを自分がどう思い、
扱っているか
が、現れるのです。
それが法則だ、と私は知りました。
自分の世界を決めるのは自分です。
今の延長じゃなく
望む世界に生きたいのなら
その意図をし続けるだけ。
それをやるか、やらないか。
真理はシンプルですね
