晩ごはんは鍋〜進化する市販鍋つゆ | 美膳❇︎バランス

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毎日のバランスの良い食事とお茶に薬膳の知恵をプラスして、カラダの内側細胞レベルから美と健康へアプローチする秘訣をお伝えします。


在宅ワークが1年になるアラサー娘お母さん



家事にはかなり消極的だけれども
半強制に始めた娘晩ごはん


週1、多い時には週2でラクしてる私です。







娘と一緒にキッチンに立って
あーだこーだ言いながら
楽しくクッキング〜〜〜グッ
私の夢だったけど、


リモートの合間の隙間時間で
準備をするので

ママの夢は置いておいてやることが大事だよね〜と
自身を納得させて“お任せ”



十八番はこの「とんぺい焼」



キャベツがたっぷり食べられて
卵トロリーンラブ

とっても美味しいのですが
残念ながら“母の味”ではなく
居酒屋で覚えたものだとかガーンガーン




とはいっても我が家のアラサー娘
ほんの数年前まで
卵焼き一つ作れませんでしたガーンガーン


親の顔が見たいね〜と言いながら
積極性に欠ける半強制の花嫁修行がスタート!





そんな彼女にとって冬の鍋は救世主



スーパーに行けばたくさんの市販鍋つゆが
ずらーりウインク


アラサー感性のチョイスは
段々楽しみになってます。




昨夜は『トリュフ香るワインしゃぶ』




え〜〜トリュフの香りがしちゃうの⁉︎
ワインでしゃぶしゃぶ⁉︎


お酒を飲まない娘がこんなつゆを
選ぶなんて…




トリュフもワインも大好きな私はワクワクラブ



封を切ったらもう
間違いなくトリュフの香りラブ
かすかに〜〜笑い泣き


しかーし、


トリュフの欠片どころか
カスも入ってませんガーン


よく見たら
白トリュフオイル、香料使用


そりゃそうだよね〜
お値段298円税抜きだもんねー

声を大にして納得お母さんお母さんお父さん


 

しゃぶしゃぶするには
つゆが心許なく…
はっきり言って少ない

いや、我が家の野菜が多い!?






だから、

お肉はしゃぶしゃぶ出来ず
広げて色が変わったら端に寄せる!を
繰り返し…


それでも美味しいラブ
新しい味キラキラ


大根や白菜の軸は
ほのかにワインレッドに染まり

赤ワインというよりも
鍋出汁に赤ワインを加えたという感じ赤ワイン


コクはないけれど
さっぱりと食べやすい。


白菜、長ネギ、人参、大根、水菜、豆苗、キノコ類…
マンネリしがちな我が家の鍋の具だからこそ
つゆで変化を楽しんでいきたいですね鍋




市販鍋つゆに
野菜たっぷり
お肉もたっぷり入れれば

身体が喜ぶ栄養満点娘ご飯ラブラブ




簡単でササッと作れて美味しい!
ココ大事ですよね。

片付けもあっという間!!
ストレスフリーのご飯作りです。




次はこちらを狙ってますが
召し上がった方いますか?




イカ墨好きなら
トライ!あるのみかな!?



みんなで歯を真っ黒にして
ワハハてへぺろしながら楽しんじゃいたいですね。






楽しく豊かなストレスフリーの

おうちじかんの提案、


薬膳の知恵、食育、アンチエイジングに

スパイスのあれこれ…
簡単お料理等々
 
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