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上手くできていること
「何が上手くできましたか？」
オースティン大学の
マミー・ポーター教授が
教育実習から戻ってきた学生にした
【自己評価を促す３つの質問】
の一番最初の質問です。
レッスン中、私は良くこの質問を使います。
特にジュニアの指導で用いてます。
でも、最初はいきなりこんなことを聞かれて、
面食らっている生徒さんたちでした。
やはり、すぐには答えは返ってきませんでした。
そうなると、二番目の質問を投げます。
「今度やるとしたら、どうしてみたい？」
この質問の方が答えやすいようです。
ああしたい、こうしたい、という願望を
聞くことができます。
上質世界（願望）を訊かれて、
嫌な気分になることはまずないと思います。
上質世界に近づいていくためにも
「今できていること」はとても大切だと思います。
「今できていること」を受け入れる。
「今できていること」を認める。
今の自分を受け入れ、認める勇氣。
不完全な自分を受け入れ、認めるためにも
勇氣を出して、「何が上手くできているか？」
を振り返ってみてはどうでしょうか。
エビデンスも何もない話です。
でも、好きなことを思いっきり、
夢中になって楽しむことができたら、
上達の方から近づいてくるかもしれませんよ。
良かったら、試してみてください。
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「テニス上達の鍵は人間関係にあり」
今日も共に、素敵な一期一会がありますように。。。
頑張ろう！ニッポン！