近道・回り道
選択理論を「知る」から「わかる」へ
ステップアップするためには、
ロールプレーをすることが一番近道です。
まあ、近道と言っても、遠い道ですけどね。
昨夜は、西長堀支部の研究会に参加しました。
初参加の方を含め７名で学びました。
カラーチャートについてレクチャー後、
グループシェアをしました。
それから、お約束のロールプレー。
最近では、月に一度のロールプレーです。
練習不足です。
初めてロールプレーをする人とペアで
ロールプレーをしました。
初めてなのに、一生懸命、
話を聴いてくれました。
寄り添い、共感してくれてましたね〜。
すごいですよね〜。
終始、楽しくロールプレーができました。
私も１０分ほど、カウンセラー役しました。
クライエント役のチカちゃんと愉しくできました。
やっぱり、「愉しい」が上達の近道ですね。
もしかしたら、回り道かもしれませんが、
それがそのとき最善の近道になっていることって、
ありますよね〜。
最後は、Lisa先生の
圧巻のデモンストレーション。
お手本というより、リアリティセラピーの
一つの例を見せていただきました。
クライエント役は、なんと私がやりました。
久しぶりのデモでのクライエント役。
ちょっとした緊張感が集中力を高めてくれます。
Lisa先生の優しい言葉がけに
ホッと安心するクライエントでした。
クライエントから出た言葉を拾って、
カウンセリングを拡げていく。
最後は、ハードルの低い行動計画を
立てました。
その行動も「明日からやってみよう」
とクライエントも前向きになる、
元気の出ることでした。
相手をコントロールしない、
っていいですようね〜。
Lisa先生、みなさま、
ありがとうございました。
また、来月、お会いしましょう。
「テニス上達の鍵は人間関係にあり」
今日も共に、素敵な一期一会がありますように。。。
頑張ろう！ニッポン！