まだまだ暑いですが、暦では秋です。
9月は秋分の日もありますね。
私がいつも読んでいるお医者様のメルマガがあるんですが、
そこで自分の免疫力がチェックできるサイトを紹介されて
いました。
私もやりましたが、1分かからずに出来ちゃいました。
簡単なので、やってみてください。
『免疫力チェック』
大正製薬のサイトですね。
免疫力が高ければ高いほど、病気になるリスクが下がります。
健康でいられるってこと。
ウィルスにだって負けない。
私の免疫力は、95％でした。
以前にやった時は70％だったので、健康になってる！
質問事項を見たら、要は聞かれていることの逆が健康な
状態だってことがわかります。
簡易的なものですが、自身の指標になるのでありがたい。
みなさんもチェックしてみてくださいね！