ダイエットの話、オヤツ編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録
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双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

ダイエットの話、オヤツ編

セブンイレブンの美味しいオヤツを発見したので紹介。

カロリーがとても低くて優しい甘味。
前回買って父が喜んだので2袋分買ってきた。

近所のセブンイレブンにはなくて、ちょっと遠いセブンイレブンで買えた。

でも値段は300円くらいかな？
可愛くないけど満足度は高いからオススメ！

食べる時に唇を切りそうになるから、そこだけは注意だね。