昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。桃味プロテイン、コーヒー、たんぱく質入りどん兵衛。昼。ワタミの宅食。ロースカツ玉子あん弁当。白米120グラム。ハイクリアーの抹茶プロテイン。カツが甘口で好きな味。間。セブンイレブンのアップルマンゴー。夕。無印良品のバターチキンカレー、じゃが芋と人参の温サラダ。無印良品のバターチキンカレー美味しい！温サラダは塩茹でしてバターあえが美味しくて好き。久しぶりに痩せて嬉しいな！
