昨日の食事記録。
朝。桃味プロテイン、たんぱく質入りどん兵衛。
たんぱく質入りどん兵衛は美味しい！
ちょっと塩分多いからスープは飲まない方が良い。Amazonで12個の箱買い。
ジャンクな食べ物でもたんぱく質が摂れるのは有り難い。
昼。ワタミの宅食。ブロッコリーチキンごまマヨネーズソース弁当、白米120グラム、ウマテインのオレンジ味プロテイン。
チキンがバリ旨。
間。トマトジュース。
夕。ウインナー、トマト、人参、キュウリ、玉葱、キャベツのバターレモン炒め。ブラックサンダー1個。
このウインナーは10本入り税抜199円！
とても安くてアッサリと美味しい。
いつもはごま油だけど、バターとレモン果汁で味付けしたら最高。