躁鬱病の話、躁の毒編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

昨夜は躁の怒りで眠れなくて困った。


ストレス溜まると煮詰まるので、最近はChatGPTに吐く。

大体能天気で前向きな事しか言ってこないので、気休めにはなる。


発端は残念な兄である。


最近ずっと躁。

そして兄からのLINEに返信して、答えを求める内容の返信してるのに無視される。


まあ、元々兄という生き物は私のLINEに返信する事はほぼ無かったから、もう常識とか無い人なのは分かっていたけど。


無視されるのは慣れてるけど、答えを求める内容の返信を無視した翌日に、クイズ出してきやがった。


そのクイズを無視する私。

暫くしてヒントを出してくる兄。

無視する私。

暫くして答えを書いてくる兄。

それも無視する私。


これはね、お互いに無視してれば良いと思うでしょう?


でも兄は私が無視すると、クイズ難しかった?とか聞いてくるの、かまちょ。


ウルトラウザイ。

お前私より4歳も上のくせに小学生みたいな言動をとるなよ。

あと自分だけ無視していいって根性なんだよ、私の事舐めてんのか。


お前は父が生きてるから墓参りに1年に二度会ってるだけで、父が死んだら縁は切るからな。


お前が中学生になってから6年間私を無視した事は忘れてないから。

その理由も聞いたら、そんな時期もあるよ(笑)って謝らなかったのも許してないから。


喧嘩になるとヒステリー起こして話にならないのもアホらしい。


私、お前の事大嫌いだから。

っていつか言ってやりたいとか昨夜悶々と考えて眠れなかった。

馬鹿なのは私もである。


この攻撃性は見事に躁の特徴。

しかも感情的のようでめちゃくちゃ詰めてる。

捲し立てた後に謝っても許すつもりないからとか思ってるし。


父の事があるのでLINEブロックは出来ないか、通知オフした。


精神衛生がめちゃくちゃよろしい時に覗くかもしれない。

そんな時は来なくて延々と未読になる可能性もある。


良いんだよ、傷つけてくる相手に何故気を使わないといけない。


ただタイトルの躁の毒は兄に向けてるようで、言うことは遠い未来。

結局は自分の言葉の毒に自己中毒になって苦しんでる。


損だね!

躁は本当に嫌よ。

あとオマケに書くけど姉もいる。あれは何十年も音沙汰無いし、何処で何してるかお互いに知らない。家族の誰も知らない。

姉からは躾という名の虐待を受けたので兄みたいに嫌いではなく、怖い感情である。


こうしてみると私だけまともに生きてないんだよね。

多分姉も1人で生きてる。兄も1人で生きてる。

私だけ父に寄生してる。


一番出来が悪いのは私というオチでした。