1ヶ月ぶりのメンタルへ行ってきた。

困ってるのは軽い、とても軽い躁が1ヶ月。

苛々するし、夜に寝付けない。

本当に眠れないのが困るから、薬を増やしてもらった。

フルニトラゼパム追加。

調べると結構強めの薬らしいからか、いつも1ヶ月後に予約するのが、2週間後に予約となった。

この軽い躁は地味にキツイなー。

本当に苛々するの。

落ち着きたいなー。