昨日1ヶ月ぶりのメンタル行ってきた。

1ヶ月前はお局様からのストレスで躁で眠れない状態。

でもお局様がどうこうとは言っても無駄というか、あんまり意味ないので私は言わない。

だから躁なのか鬱なのかフラットなのかを報告するのみ。

で、作業所のストレスで躁で寝付けなかったから、作業所変えましたと報告。

しかも今日から変えました報告(笑)

昔はメンタルの医師にはめちゃくちゃ詳しく心情を話していたけど、まったく共感しない医師に変わってからは話さなくなった。

別に話さなくても薬はちゃんと減ったり増えたりしてるし。

3分診察。

それでいい。

今回は血液検査の結果、バルプロ酸の値が低いから減らしましょうとなる。低いと効果が薄まるんだとさ。