昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。かぼちゃスープ、チーズ盛り合わせ、白米120グラム。アーモンドミルクのカフェオレ。このスープは味が薄め。リピなしかな。昼。味噌煮込みうどん鶏肉たっぷり入り。間。トマトジュース、パルテノ。夕。ケンタッキー！爆食い。夜にケンタッキー食べる予定ではなくて、カロリーオーバーしたなー。言い訳だけどストレスで食べてるからよくないね。
