1ヶ月ぶりのメンタルの病院へ行ってきた。

軽い軽い躁なのは先月から因みに変わらず。

頭の中が忙しいと話す。

でも鬱に効くラツーダ半分にしたけど大丈夫だったのは良きこと。

で、残り半分も無しにしてもらった。

とりまゼロにして様子見。

これでグレープフルーツ食べられる！

ラツーダ飲んでるとグレープフルーツ食べたり飲んだり出来なくて。

グレープフルーツ食べたいけど季節じゃないか？

この際ジュースでもいいから飲みたいな。

こうして軽い軽い躁とはいえ、鬱と躁が無いから安定してると言える。

また今月も出来る限り安定して行きたいな！