昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。デラウェア、プロテイン、トマト、キュウリ、マヨネーズ。食欲無しで果物と野菜。マヨネーズ余分！昼。びっくりドンキー。おろしそＬサイズ。調べたらおろしそが一番低カロリー。沢山食べたいので。でもカロリー自体は高い！間。トマトジュース、レモン炭酸無糖。真面目なおからクッキープレーン味。夕。餃子、ごぼうサラダ、白米。そりゃあ塩分も脂質もカロリーもオーバーするわね。
