昨日の食事記録昨日の食事記録。朝、ツナ缶、冷奴、白米。アーモンドミルクのカフェオレ。昼、味噌カツ弁当、コーヒー。意外にカロリー低い。美味しい。間、トマトジュース、レモン炭酸無糖。セブンイレブンの野菜スティック。夕、鶏肉、レタス、トマト、ほうれん草のカレー炒め。白米。アーモンドミルクのカフェオレ。多かった！
