昨日の食事記録昨日の食事記録。朝、冷奴、梅干し、白米。アーモンドミルクのカフェオレ。昼、カレイの葱塩焼き弁当、コーヒー。ヒジキが一番美味しい。間、トマトジュース、レモン炭酸無糖。今日はオヤツなし！歯科行っていたからね。夕、ほっともっと肉野菜炒め弁当。ご飯は普通盛り。セブンイレブンの冷凍マンゴー。野菜沢山で美味しい！好き！自分の野菜炒めより濃いので新鮮。
