躁鬱病の話、軽い躁編? | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

今日は午前中に買い出し行って、ユニクロで父の買い物に付き合う。

午後からはネイルサロンへ。


これ、いつもなら疲れて寝てるのに、今は目がランラン。


認めたくないけど、軽い躁ですな。

フラット終わった!


安定剤を飲んだけど効かないだろうな。

こんな日は睡眠時無呼吸症候群の機械を着けても駄目で、無しで寝る。


良くないなー。

こんなことスマホで書いてるから余計によくない。


寝ないとね。

お休みなさい。