昨日の食事記録昨日の食事記録。朝、チキンのトマト煮、白米。これ、Amazonで買ったけど美味しかった！リピする。間、セブンイレブンのおにぎり2個。昼、鯖の塩焼き、ちゃんぽん麺なし、白米。久しぶりに和風に戻ってみた。タンメンは野菜摂れるしめちゃ美味しい！リピする。間、セブンイレブンの千切りキャベツ。夕、豚肉、トマト、玉ねぎ、じゃが芋のチキンコンソメスープ。アッサリ。
