眠れない。

通院で疲れたのに眠れない。

いつもは9時半には寝てる。

この時間にお目々パッチリとかあり得ない。

あと、寝ようかな？って頃に父が帰宅すると大体眠れない。

遅くまでお疲れ様とか思うけど、父がリビングでゴソゴソしてるのが煩くて眠れない。

歯磨きして、お風呂入って、出て、父が寝てから静寂。

それまで眠れない。

今日がそれ。

歯磨きしてるからまだまだ寝ない。

ため息。

安定剤追加して何とか寝る努力をする。

おやすみなさい。