ダイエットの話、昨日の食事記録編昨日の食事記録！朝、塩ラーメン。昨日に続いて何故かラーメン。朝は1日で一番カロリー摂ってもいいと信じてる(笑)でも連続はやりすぎ。野菜なしだし、タンパク質もない。昼、鯖缶、白米、ホットコーヒー。この鯖缶が美味しい。間、ローソンのパリチキとコーヒー、オイコスブルーベリー。写真なし。夕、ローソンの鯖の味噌煮、豚汁、白米。豚汁は白味噌で合わなかった！鯖は美味しいけど、昼にも鯖よね。好きなんだけど無意識に重なる(笑)
