ダイエットの話、昨日の食事記録編昨日の食事記録！朝、水菜と玉ねぎの白味噌汁、大根のツナ煮、飲むヨーグルト、お粥。また味噌󠄀がお粥に付いてきたけど、甘いのよね。だから食べない、飽きたよ。梅がいい！昼、鶏肉の紫蘇あえ、モヤシのナムル、ほうれん草のお浸し、メロン、お粥。やったー！鶏肉メインだ。鶏肉大好き、嬉しかった。メロンも甘くて美味しい。夕、ほっけの塩焼、けんちん汁、トロロ、お粥。けんちん汁の里芋が美味しかったなぁ。トロロも美味しい。ほっけも塩気があってお粥と相性良かった！
