昨日の食事記録!
朝、玉ねぎとお麩の白味噌汁。スクランブルエッグ。お粥、ねり梅。飲むヨーグルト。
味噌汁に玉ねぎって甘くて美味しい。
スクランブルエッグもほのかなバターが良き。
何よりもお粥にねり梅なるものがめちゃくちゃ嬉しい!酸っぱくて進む。
昼、ビーフシチュー、ブロッコリーと人参のサラダ、豆の甘露煮、杏仁豆腐、お粥。
美味しく完食です。
特に杏仁豆腐美味しいいい!甘いのに飢えてるから。
夕、白身魚のチーズ焼き&アスパラ、春雨サラダ、小松菜と玉ねぎのウインナー炒め、お粥。
チーズ焼きは魚臭くてあんまり(汗)
ウインナー炒めも微妙で、お粥完食するのがきつかった。


