入院の話、睡眠&下痢編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

個室でも睡眠は良くなかった。

2時間おきに起きる。

口を開けて寝てるから乾燥するんだ。

麦茶少し飲んでまた眠る。

また2時間後に起きる。


だから10時に寝る努力して2時間ごとに起きて、4時には諦らめて起きてた。


そして相部屋。

マダームと2人きり。イビキが凄まじい。


意外に耳栓が働いてくれてイビキは気にならないのだけど、私の身体がアウト。


水下痢。

1時間刻みで来るから寝てられない。

咳したら漏れたし。漏らすとは!

父にパンツ山盛り持ってきて貰って正解。漏らしたパンツは捨てるしかない。


そんなんで2時頃に眠れて4時には起きて、またスマホ見てからうつらうつら。


この下痢の原因は昨日まで点滴していた抗生剤とのこと。

凄まじいもんなー。

誰だよ、ビオフェルミンのせいにしたやつ苦笑。


抗生剤が抜けたら水下痢ともオサラバかな?

そしたら夜は安心して眠れるよ。