躁鬱病の話、混合状態編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

朝から仕事行く気力が薄くて、体力も持たなさそうだと弁当袋に栄養ドリンク入れた。


昼に弁当を食べ、あ、お握りです。栄養ドリンク飲んだら躁になる。


めちゃくちゃテンション高くお話して楽しいんだけど、これ、変だよな?とは帰宅後にしか気づかず。


だから躁鬱混合状態な一日でした。

疲れるんだ、これ。


歯科行って帰りが遅くなりテンションも下がり、疲れて芋虫みたいに寝ている。


今週、大丈夫なのか。