ダイエットの話がとても書いてないですね。
とりま、小麦を断ってます。
体重は感覚で少し落ちたかな？くらい。
まだ乗るのが怖くて(汗)
で、新たに腸対策にこんなものを飲み始めたよ。↓
エビオス整腸剤。
一日18錠剤飲むべし。
お通じ緩め対策と食欲が抑えられる効果もあるらしく。
それに期待。
これ一瓶で28日分、1400円でお釣り来るかな。
まあサプリメントみたいなもんだろうと思う。
あと、腸は第二の脳味噌って言うし、整えてみて効果を見ようかな？と。
飲み終わった頃に変化とかまた記事にします。
ざ、実験(笑)
変化なくても記事にします！