良いお年を | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

今年は良い一年となったような。 


自分の中では仕事量を増やせたのが進歩でした。


あと仕事場で話す人が増えたのも良かった。


そんな訳でアメブロ無かったら生きていけない(笑)私でした。


皆様一年ありがとうございました!

良いお年をお迎え下さいませ。


朝より雪の御嶽山。