今日はおだしの日 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。



おだしを使った好きな料理は?

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今の季節はおでんじゃないかしら。

名古屋は赤味噌おでんも美味しいけど、アッサリ出汁の方が好きかも。

母が作ってくれたのがアッサリ味だったからね。

自分でも作るのはアッサリ味。
大根と玉子は欠かせない!