月曜日から増えたり止まったりしていた体重が漸く減ったぁ！

この停滞期みたいなのは何だったのか。

土日の食べ過ぎでこうも太るものか。

でも0.5キロしか太ってないのよ。

そんな深刻になる程では無い数字だと今なら分かる。

でも下手に順調に痩せていたから、停滞するのも辛いし、寧ろ増えるとか地獄の苦しみだった。

大袈裟ではなく昨日なんてやる気スイッチ見失いそうになったし。

そんな時はダイエットの味方。

ダイエットアプリのあすけん、ババーン！

なんて感じであすけん舐め尽くすように眺めたり。

独りじゃないというのがあすけんの心強さ。

あすけんのアプリの中でも日記は書けて、公開非公開とあって公開してるし、公開してる人のは読める。

ダイエットに特化した日記は感心するし、体型コントロールにボディビルダーの人もやっていたりする。

それも面白い。

あんまり私があすけんあすけんと話すものだから父(160の57)が維持する為にやろうかなぁとか言い出す(笑)

親子であすけん。

どうなるやら。